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铁皮石斛的功效和食用方法

编辑:江西新灵倍康食品发展有限公司时间:2018-01-29

       铁皮石斛药用历史悠久,药用成分丰富均衡,能治疗多种疾病。铁皮石斛与麦冬和黄芩搭配制作成胶囊可以滋阴养胃,治疗胃热阴痛,牙龈酸痛等。铁皮石斛胶囊可滋补肾阴,并能降低体液的产生,适用于肾阴不足,筋骨虚弱,筋骨阴虚,火虚骨热等。


       铁皮石斛作为“九仙”之首,李时珍在“本草纲目”中评价铁皮石斛“强阴,润肠胃,绝食不足,平胃气,长肌,益智除惊“;民间形容为”助仙“现代锡兰石斛能清热解毒,止痛,制冷喉咙,对治疗声嘶有良好的疗效。石斛具有良好的抗疲劳,缺氧的作用。


       药用植物石斛种类繁多,价格也有很大的差异,常以人工种植为主,国内只有少数几个大品牌购买铁皮石斛。


铁皮石斛煮茶


       铁皮石斛可以泡酒,泡酒时加入适量的铁皮石斛。可用与炖鸡,可加入10〜 20克的铁皮石斛,经常食用,可改善贫血症状。可煮茶水,通常,一次为6〜10分钟,注意要温和,煮时间短,应以水煮沸即可,通常石斛水会由弱到强转一遍,过程完成也很长。用好的铁皮石斛,粳米,猪瘦肉倒入锅中,加水适量,各煮至软火煮粥,加食盐后食用,也可以得到治疗效果。

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